نمایش 1–12 از 43 نتیجه

جستجو
نمایش 9 24 36
Close

شیر دادن و از شیر گرفتن (فایل صوتی برنامه لایو)

فایل صوتی برنامه لایو - شیر دادن و از شیر گرفتن از تولد تا دو سالگی اطلاعات بر اساس اعلامیه بهداشت جهانی، موسسه پزشکی اطفال امریکا و تحقیقات علمی جدید -رویا نوری، دانشجوی دکترای روانشناسی
Close

ذهن آگاهی یا Mindfulness

با انجام هر روزه این تمرین، به سلامت جسمی و روانی خود کمک میکنید، خستگی و استرس خود را کاهش میدهید، نشخوار ذهنی، اصطراب، افسردگی، مشکلات خواب و خشم خود را میتوانید مدیریت کنید و خاطرات بد را در ذهنتان کمرنگ کنید.

با این روش میتوانید درد را کاهش دهید، مشکلاتی که حاصل استرس است مانند فشار خون، مشکل جهاز هاضمه و مشکلات دیگر را بهبود دهید. این روش باعث بهبود حافظه شده و اعتماد بنفس را در شخص بهبود بخشد.
Close

کودک درون 2

Close

کودک درون 1

Close

عصبانیت – جویدن ناخن

۳۳ سال دارم یک دختر ۳۴ ماهه دارم تو خونه منو باباش خیلی نازشو میکشیم ولی بعضی مواقع شده که من سرش دادزدم ولی از وقتی با پیج شما آشنا شدم خیلی به ندرت این اتفاق افتاده ولی دخترم هم عصبیه هم سر بچه ها دادمیزنه از خودش کوچکترارو میزنه و از همه مهمتر که مشکل اصلیه ماست شدیدا ناخن میجوه که گفتن بی خیال بشیم هیچ چی نگیم شدیدتر شد به حدی که الان گوشت ناخناشو میخوره و زخم میشه منو باباش خیلی ناراحتیم جواب: #رویا_نوری مشاوره تربیتی و دانشجوی دکترای روانشناسی
Close

بازی کودکان نوپا

بازی کودکان نوپا رشد مغز و بازی دختر هفده ماهه ای دارم و تک فرزند تا به الان تمام اصولی که دکترهولاکویی فرمودن تا جای ممکن انجام دادم. مشکلم بازی کردن دخترم است که هر وسیله بازی فکری و تفریحی که براش درنظر میگیریم همون لحظه انجام میده ولی برای بار دوم هرگز و کلا اشتیاقی برای بازی نداره. وسیله بازی رو اگه من بزارم جلوش فقط یک‌دست میزنه و بلند میشه میره ولی خودش محاله بره سراغ وسیله هاش فقط تو خونه راه میره و عاشق فقط رقصیدنه. البته هربازی فکری و اموزشی هم که براش درنظر میگیرم برای بار اول گاهی کاملا انجام میده ولی واقعا نمیدونم چطور سرگرمش کنم و جدیدا همون بار اول رو هم تمایل نداره . آیا بزارم همینطور برای خودش بی هدف راه بره؟ با توجه به اینکه گفته میشه مغز بچه نباید راکت بمونه و عاشقه اینه که براش کتاب بخونم کلا درروز چقدر تایم برای بازی آموزشی یا تفریحی باید براش بزارم؟….ممنون
Close

عادت دادن کودک به میوه خوردن

عادت دادن کودک به میوه خوردن سلام. پسری شش سال و سه ماهه دارم. متاسفانه اصلا میوه نمیخوره و حتی وقتی که ما میوه پوست میکنیم از کنار ما فرار میکنه. حتی حاضر نیست بهشون دست بزنه تنها میوه هایی که میخوره خیار که کاملا پوست کنده شده باشه هویج و آب پرتقال صاف شده است.
Close

حاضر جوابی

یکی بدو کردن کودکان حاضر جواب تنبیه محرومیت تنبیه تایم اوت روش درست قانون گذاشتن والدین مقتدر سلام و وقت بخیر من پسری پنج سال و‌سه‌ماهه دارم که متاسفانه گستاخ هست و‌حاضر جواب ، خیلی یکی بدو میکنه قوانین رو سخت میپذیره و محرومیت هم روش جواب نمیده واقعا مستاصل شدم ممنون میشم راهنمایی کنین
Close

بی قراری و دوری از مادر

بی قراری کودک وقتی مادر به دستشویی میرود مشکل با لباس پوشیدن عادت به لمس مادر وقت خواب سلام خانم نوری عزیزمن یک دختر یکسال و نیمه دارم که نمیشه گفت بهم زیادی وابستگی داره چون تو جمع و مهمانی و پارک به راحتی ازم جدا میشه فقط دریک مورد من هیچوقت تحت هیچ شرایطی اجازه جدا شدن ازش رو ندارم اونم زمان رفتن به توالت و حمام هست کافیه بفهمه من اونجام به شدت گریه میکنه و اکثرا موقع لباس عوض کردن خیلی خودشو پیچ و تاب میده و جیغ و گریه های وحشتناک میکنه من خیلی اروم و با ملایمت و اواز خوندن و بازی اینکارو انجام میدم به بدنش فشار نمیارم نمیدونم مشکلش چیه ویه عادت بد دیگه ای که از حدود ۷ ماهگیش داره اینه که وقتی میخواد بخوابه دستشو میکنه توی دهنم کلی با زبون و لثه هام بازی میکنه ناخن میکشه تا خوابش ببره از خواب هم که میپره دنبال دهنه منه تا بهش میرسه اروم میشه میخوابه ایا برای این رفتار ها لازمه حضوری به مشاور کودک مراجعه کنم یا شما از همینجا راهنمایی میکنید؟
Close

کتک خوردن – دفاع از خود

گریه کردن کودک کودکی که کتک میخورد آموزش دفاع از خود سلام، خانواده ۴ نفره هستیم، دختر بزرگم سه ساله و دختر کوچیکم چهارده ماهه است. دختر بزرگم وقتی در با همسن و سالهای خودش بازی میکنه و اونها وسیله بازیشو ازش میگیرن یا به صورت فیزیکی بهش ضربه میزنن، به جای دفاع از خودش گریه میکرد! بعد از اینکه باهاش صحبت کردم فهمیده که گریه مشکلی رو حل نمیکنه، ولی الان دیگه فقط سکوت میکنه در مقابل این رفتار، نه حرفی میزنه و نه گریه میکنه! الان فقط بازی رو ول میکنه و میاد پیش من! باهمه اینها احساس میکنه که خیلی بهش خوش گذشته و باز هم میخواد با همون بچه ها بازی کنه! میشه لطفا راهنمایی کنین که چیکار میتونم کنم که بیشتر و راحت تر بتونه با همسن و سالهاش ارتباط برقرار کنه.
Close

بچه بدغذا، لجباز و خجالتی

بچه بد غذا بچه لجباز بچه سرکش بچه خجالتی والدین عصبی تنبیه فیزیکی کودک باسلام پسر تک فرزندم سه سالشه قد نود و وزنش یازده و نیم کیلوهستش وخیلی کم غذاس تازگیها بدلیل مشکلات خوانوادگی که داشتیم اعصابم خیلی ضعیف شده و سرش داد میزنم و متاسفانه میزنمش خودم هم خیلی عذاب میکشم خیلی از برنامه افتاده واصلا حرف گوش نمیده و خیلی لج میکنه کاملا عمدی غذا رو زمین میریزه و یا شلوارشو کثیف میکنه از اول هم که با بچه های دیگه خجالتیه و حتی بچه یک ساله هم بهش زور میگه در ضمن خیلی سعی میکردم روانش بهم نریزه اما اواخرخیلی عصبی شدم لطفا راهنمایی کنین ممنون از کانال مفیدتون
Close

وسواس در کودکان

وسواس در کودکان اگر فرزندتان زمینه ارثی افسردگی اضطراب وسواس یا غیره را دارد سلام من يك پسر ٧ ماهه دارم متاسفانه خانواده شوهرم و خود شوهرم همگي وسواسي هستند و هركدام يك نوع وسواس دارن از تميزي و چك كردن و … ميخوام بدونم من بايد چطور با پسرم رفتار كنم كه اين مسله در بچه تقويت نشه و ايا زمينه ارثي بودن خيلي قويتر از زمينه تربيت هست يا نه ؟