بلوغ در نوجوانان

دختران معمولا وقتي به وزن ٤٦ تا ٤٩ كيلو برسند و چربي بدنشون به بيشتر از هفده درصد برسد بلوغشان اغاز ميشود براي همين دختراني كه درگير ورزشهاي فيزيكي هستند بلوغشان تا يك يا دو سال ميتونه ديرتر اغاز شود. حالات رواني و رفتاري نوجوانان ميتواند تحت تاثير هورمونها قرار بگیرد. تستوسترون در پسران ١٨ برابر ترشح خواهد شد كه باعث رفتارهاي پرخاشگرانه خواهد شد و ترشح دوبرابر استروژن در دختران باعث افسردگي در دختران خواهد شد بنابراين در بسياري موارد اين تغييرات را نبايد به پاي اشتباه تربيتي اونها گذاشت چون افزايش يكباره اين نيروهاي ناشناخته سبب دگروگوني رفتاري انها ميشود و وظيفه ما اين است كه با ملايمت و مهرباني و صبر و حوصله اين دگرگومي را پذيرفت تا حس بدشان را به خودشان بدتر نكند. دختري كه اموزش و اگاهي لازم در مورد بلوغ را ديده و در جامعه و خانواده پديرفته شده از اينكه به بلوغ رسيده و قدرت باروي را پيدا كرده دچار حال خوب و هيجان انگيزي ميشه، حال اينكه اگر در جامعه يي است كه اين بلوغ زنانه به خودي خود بار منفي ميده معمولا احساس خوبي به خود نخواهد داشت بنابراين بايد به دخترها اين حس را داد كه پديده يي كاملا طبيعيست و هيچ ايرادي نداره و تنها نياز به مراقبت و مواظبت و بهداشت در اين دوران دارند.
بسيار از پسران در هنگام بلوغ دچار حسي ناخوش ايند به خودشان خواهند داشت مخصوصا وقتي زيبايي را در ظاهر زن ميبينند و انچه در بدن خودشان اتفاق مي افتد را در زن نميپسندند مثل مو يا جوش در صورت. پدر و مادر بايد هر كاري مي توانند از نظر پزشكي بهداشتي زيبايي براي فرزندشون انجام بدهند مثل مراجعه به پزشك يا استفاده از داروهايي كه كمك به ظاهرشان ميكند. حس خوبي كه نوجوان به ظاهر خودش داشته باشد هم به اعتماد به نفس و هم به حرمت نفس او كمك بسيار خواهد كرد و هم اين حس مانع از اين ميشه كه نوجوان اجازه سواستفاده از بدنش را به ديگران بدهد يا دچار انحراف شود.
ظاهر نوجوانان مهمترين عامل در دوران بلوغ است بنابراين اگر امكان مالي داريد در زمينه جوش صورت، يا ظاهر نوجوانان كمك تخصصي بگيريد زيرا هر نوجواني كه احساس خوبي به خود و ظاهر خود دارد كمتر وارد روابطي ميشود كه مورد سواستفاده قرار بگيرد. نوجواني بيشتر از انكه تحت تاثير هورمونهاي خود باشند، خانواده و روابط خانواده انها و بعد جامعه و فرهنگ انها را ميسازد يا ويران ميكند. تاثير رابطه خانواده ٤ برابر تاثير هورمون در نوجوان است. پس مهم اين است پدر و مادر با نوجوانشان چه ميكنند. انچه به ساختن نوجوانان كمك ميكند:

-رابطه خوب با پدر و مادر
-ورزش مخصوصا ورزش گروهي مثل فوتبال و بسكتبال
-هنر و موسيقي
-روابط دوستانه در محيطي سالم
-محيط اجتماعي
گروه اول: نوع فعال
-سلامت فيزيكي و رواني
-اهل سازش و انحراف نيست
-موجودي سازنده و سربلند است
-احساس افتخار ميكند اما گرفتار خودگاهي نيست
-در مسير رشد با شادي و رضايت و امنيت و ارامش و ازادي در حركت است
-گرفتار بيم و اميد هست و نه حرص و طمع
-زندگي را به چالش ميكشد اما مضطرب نيست
-ارمانخواه و هدفجوست
-طرح و برنامه براي اينده دارد چه سلامت خود چه موفقيت
-تبديل نيروهاي بالقوه به بالفعل
-تكيه او به داناييست و به توانايي از طريق كار و كوشش و فعاليت ميرسد
-در عين بازي و تفريح از شاهراه زندگي خارج نميشود
-جواني كم رنج و پر گنج دارد
-نوجوان در كانون گرم خانواده مدرسه يي خوب و محيط اجتماعي مناسب و شبكه دوستان خوب به اين هدف نائل ميشه

گروه دوم: انفعال
-تحت تاثير تحريكات خارجي ونيروهاي ظاهري
-در ظاهر پرقرار و در درون بي قرار
گوشه گيري و عزلت:
پناه بردن به تخيل
اسيبهاي كودكي و پدر و مادر سختگير و زمينه هاي ازثي اضطراب يا افسردگي

عشرت طلب و لذت طلب:
-ظاهرا فعالند اما تحت تاثيير ديگرانند
-اهميت فوق العاده لذايذ مادي
-خطر اعتياد يا تنبلي و شب بيداري و روز خوابي و روابط جنسي بي بند و بار و بازيچه دست افراد سياه كار حقه باز انها را تهديد ميكند.
برتري طلب: -پناه بردن به قدرت سياسي، يا تخيل يا مخالفت با ادمها
-تبديل شدن به پيروان بي اراده ميشوند
-از ديگران تقليد ميكنند
-گاهي تبديل به رهبران بيرحمي ميشود -پناه به خدا و مذهب: كه نه از نظر علم كه از سر وسواس و جهل به مذهب روي مي اورند. گاهي پناه به بزرگان علم مياورند مي اموزند اما زندگي نميكنند. از علم خود نه خود سودي ميبرند نه ديگران،

فلسفه مذهب و سياست گر چه هر سه در جاي خود ارزش فوق العاده دارند اما در نوجواني و جواني مانند چاقوييست كه به جاي بودن در دست جراح، در دست قاتلي قرار ميگيرد كه به خود و ديگران اسيب ميزند.

گروه سوم: گروه منحرف
-ريشه گرفتاري اين گروه پدر و مادري نادان يا بيمار و گرفتار يا معتاد يا بيتفاوت يا بيرحم و گرفتار است.
-اين والدين بسيار سختگيرند و اين نوجوانان از خود و ديگران بسيار متنفرند.

ظاهر و زيبايي نوجوانان و نظر ديگران در مورد انها براي نوجوانان بزاي انها بسيار مهم ميباشد. براي همين گاهي كاملا اين موضوع را انكار ميكند، گاهي ظاهري نازيبا براي خود درست ميكند و گاهي خود را پنهان ميكند.